صحة

البصل لعلاج ضربة الشمس

وفاء عبد السلام

• البصل: تقطيع البصل إلى شرائح ثم إعطائه للمريض، حيث يُفضل تناوله نيئاً

مرتين يومياً على الأقل.

• الخس: تناول الخس النيء.

• منقوع الورد: خلط كوب من الخل، وحفنة من الورد، ثم غمس قطعة قماش

بالمنقوع، ثم عصرها جيداً، وبعدها تطبيقها على الرأس والرقبة.

• أكياس الثلج: تطبيق أكياس الثلج على رقبة المصاب أو رأسه، حيث إنها تبرد

الجسم.

• عصير الليمون: إعطاء المُصاب كوباً من عصير الليمون، ويُفضل إعطاؤه ثلاث

مرات يومياً على الأقل، حيث إنه يخفض حرارة الجسم المرتفعة.

• البطاطا: تقطيع البطاطا إلى دوائر، ثم تطبيقها على رأس المُصاب ورقبته.

• العنب: إعطاء المُصاب حفنة من العنب، حيث إنه يعطيه الحيوية والطاقة، كما

يقي من ضربة الشمس.

• منقوع الشومر: إعطاء المريض كوباً من منقوع الشومر.

• الملفوف: تقطيع الملفوف إلى قطع صغيرة، ثم وضعه في قطعة قماش، وإغلاقها

جيداً، ثم تطبيقها على الرأس،

• استخدام الكمادات الباردة في خفض درجة حرارة المُصاب، ووضعها تحت الإبط،

أو العنق، أو الفخذ.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
مرحباً بكم في الإخبارية العربية هل ترغب في تلقي إشعارات بآخر الأخبار؟ لا نعم